《我的情绪小怪兽》是一本设计精巧的立体绘本，顾名思义，它的内容是围绕着——“情绪”这难以用言语描述的一系列主观认知经验——的主题展开的。情绪有什么？喜、怒、哀、乐、惊、恐、爱、嫉妒、惭愧、自豪、内疚……情绪小怪兽是什么？别急，跟着这本书一起来看一看吧。

安娜·耶纳斯依托小怪兽这一深受小读者喜爱的角色，巧用缤纷明丽的色彩，植入情绪这一概念，并带领孩子们去接触、了解快乐、忧伤、愤怒、害怕、平静、爱这几种最常见的情绪。形象的表达，再加上新奇有趣的种种立体机关，避开了语言描述上的艰涩，让读者能够直接在感性层面读懂作者和小怪兽想要表达的意思。

人类自出生睁开双眼看世界起，对色彩的感知能力飞速发展，到了2岁左右开始能够准确分辨清楚各类颜色，也逐渐有了自己的喜爱和偏好，不同色调不同明度不同纯度的色彩引发着宝贝们探索的兴趣。在《我的情绪小怪兽》一书中，作者用带有鲜明特征的色彩来指代潜藏在我们心中的情绪，引导孩子们去了解、去熟悉、去表达、去控制这些看不见摸不着的情感。

幼童对自身心理和身体的认知尚处于发展阶段，思维逻辑和分析能力在累积的经验之中完善。有时他们会觉得小肚子小屁股胀胀的，却联系不到是想要便便；有时候他们连打喷嚏直打哆嗦、很不舒服，却不知道这是因为太冷了；有时候他们会觉得胸口堵堵的、想大喊大叫拳打脚踢，却不知道原来这就是生气、愤怒；有时候他们变得畏畏缩缩、别别扭扭、小声哭泣，却不知道这是害怕。刚一出场的小怪兽，也恰是这种数不清理还乱的混乱状态，五颜六色的蜡笔线条把它的身体塞的满满地，还拖着无数线条，被他的朋友小女孩说像一团乱麻。所有的情绪像所有的色彩一样搅和在一起，除了蜡笔涂鸦外，作者还有了多种材质展现出不同的风格交融——涂在报纸、硬纸壳上的色彩、涂在包装袋、饼干块上的色彩。这些细节可以在阅读过程中增加无数乐趣。

看着烦恼的小怪兽，小女孩想出一个好主意，用瓶子来分装情绪，这也是本书的重点——引导、分类、进而控制自我情绪。李洁博士在她的亲子游戏书中也曾提出过这样的空瓶装情绪的游戏，对于帮助理解和表达都有局限性的孩童们疏通情绪，有着异曲同工之妙。小女孩带着小怪兽归类的第一种情绪叫做快乐——黄色，这种明媚饱满的色彩带给人喜悦和满足的直观感受。 纸板手工做出的束束黄叶，报纸太阳，纸盘花朵、饼干、小蛇，满页都是溢出来想要分享的快乐。转页，我们跌进蓝色忧郁的世界，忧伤伴着阴雨而来，汇进大海，立体云朵，折纸小船，棉绳雨滴等细节及立体设计冲淡了忧伤的负面影响，反倒带来大大的新鲜感。之后红色的怒火、黑色的惊慌、绿色的悠闲，粉色的喜爱，每一种情绪和颜色都通过不同的材质与表现形式给小读者们带来新奇感受，原来绘本不仅可以用双眼看，还能用双手触摸；绘本不仅只有平面的、静止的，更有柔软的、变幻的。

《我的情绪小怪兽》试图通过立体变化的制作工艺给孩子们带来不一样的阅读体验，难得的是书籍本身并非只重精巧的技艺，而是内涵与实用性并重。全书无复杂的情节，也无华丽的辞藻，仅是用最直观、最易于理解的方式，表达出每个家庭成员，无论家长还是孩童，都需得具备的能力——学会掌控情绪，而非让情绪控制自己。