润泽生命，幸福成长

——杭州市启航中学初一年级青春健康生命教育讲座

阳春三月，启航中学展开了新学期的画卷，校园里迎来了朝气蓬勃的同学们。为帮助同学们更好地适应初中生活，树立积极向上的成长目标，学校特别开展了以“润泽生命，幸福成长”为主题的青春健康生命教育活动。活动邀请到了浙江省青春健康专家团成员、全国青春健康教育知名专家周人娣老师开展讲座。讲座围绕“幸福、健康、快乐、平安”四个维度，为同学们铺开了一条充满阳光的成长之路。

一、幸福成长：心灵有温度，生命有光芒

幸福是成长的底色。在讲座中，周老师以“生命的诞生”为线索，通过视频和图片的呈现，同学们体会到孕育生命的过程实属不易，生命的成长需要精心呵护，引导同学们感念父母恩情、珍惜宝贵的生命。“幸福不是遥不可及的星辰，而是用心感受当下的每一份馈赠。”

二、健康成长：把握青春，向阳而生

健康的身体是成长的基础，进入青春期的同学们要了解自己的身心发展特点，学会应对青春期带来的身心剧变。周老师从男生女生的身体变化着手，重点落在青春期卫生保健方面，由此引出异性交往要有度的原则。呼吁同学们打破青春期羞耻，正视青春期卫生保健问题，以健康的身心状态为青春加满能量。

快乐成长：情绪调适，青春飞扬

青春的旅程中难免会有烦恼。因为青春期面临着身心发展的双重剧变，这会引起同学们的较大情绪波动，有时甚至会让影响我们的人际关系或正常生活。正确面对妥善处理青春期情绪波动尤为重要。周老师将理论结合实际，用生动的例子介绍了情绪应对的方法，令在场的同学们收获颇丰。事物都是两面的，有时，令人烦恼的青春心事背后也蕴含着成长的能量。

四、平安成长：筑牢防线，守护未来

平安是成长路上最坚实的铠甲。周老师最后用几个新闻案例启示同学们在危险情况下自己生命最重要，在生活中要意识储备安全知识，遇到危险情况灵活应用。

润泽生命，需要幸福的滋养、健康的根基、快乐的灌溉和平安的守护。在启航中学这片沃土上，初一年级的同学们正以蓬勃的姿态拥抱成长。愿每一位少年都能心怀热爱、脚踏实地，在未来的两年里，书写属于自己的精彩篇章！