争做运动达人 喜迎杭州亚运
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我校暑假体育作业优秀展示
九年级篇
2021年的暑假期间，杭州市明珠实验学校九年级的同学每天锻炼来丰富自己的暑期生活，通过自己的锻炼，来宣传杭州亚运的理念和精神，弘扬体育文化，倡导健康生活理念。这个暑期的日常锻炼也为接下来初三的体育中考打下坚实的基础，向满分冲刺，向目标冲刺！以下是九年级学生暑假体育优秀作业的展示:
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905班刘俊
暑假期间每天坚持1个小时的篮球运动，晚上进行学校安排的三项练习。包括长跑、跳绳和力量练习。
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905班蒋佳昕 暑假期间坚持锻炼体育中考弱项，坚持锻炼身体，健康第一。
905班牛楚鑫
牛楚鑫同学暑假期间坚持引体向上，由上学期末的一个都拉不起来到现在已经能拉到满分的成绩，获得了非常大的进步。
907班李尔同学利用假期对中考体育项目每天进行训练，效果明显，相信他一定可以取得满分！
907班徐婧通过暑期规律地锻炼，体能，力量，协调等身体素质都得到了很大得提高。
901班黄书瑶同学每天进行3km耐力跑，通过一个多月坚持，体力得到很大提高，对于800米测试也更加信心满满！
挥洒汗水，释放青春。通过锻炼，学生们的体力水平得到了很大的保证，学生利用假期针对自身薄弱的项目进行了针对性的训练和提高，更加培养了当代中学生本该有的不怕吃苦，积极向上的优秀品质。
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供稿：体育组
编辑：庄琳
审核：校长室